产妇适合饮用的月子茶主要包括：
消肿瘦身茶：由黄芪、茯苓、益母草组成，可改善产后水肿。
润肠助便茶：含何首乌、麻子仁等，有助于预防产后便秘。
疏肝通乳茶：黄精、丝瓜络、天花粉等，改善乳汁缺乏、乳房胀痛等症状。
消脂健脾茶：具体材料未提供，可帮助消化和减少脂肪。
注意：饮用任何月子茶时，应考虑个人体质和健康状况，如有不适，应及时咨询医生。