众所周知，碧生源减肥茶发挥的最大功效就是减肥，但是要达到减肥的目的，不仅要选对药物还要科学地使用，注意细节才能达到事半功倍的效果。那么，碧生源减肥茶如何使用效果最好？使用时需要注意什么呢？
碧生源减肥茶的主要成分有绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜。碧生源减肥茶是利用高浓度茶多酚和荷叶素联合作用于体内的皮下脂肪及游离脂肪，通过加快代谢，促进脂肪分解，将脂肪转化为热量消耗掉，或分解排出体外，从而控制热量吸收，减少发胖的机率，让你瘦下来。
碧生源减肥茶的正确饮用方法是：每天一次，一袋起用。最好是午餐或晚餐后半小时饮用，用350毫升热水冲泡5-10分钟，趁温热一次饮完，无需反复冲泡。
但是，使用时还要注意一下两点：
1.饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。
2.月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。并且在饮用6-8小时以后，要观察排便次数及形态，每天排油便3~4次为最佳，可以根据个人排便次数适量来增减用量。
由以上可看出，为了加强减肥效果，饮茶期间要注意科学饮食，尽量少吃高脂肪、高糖、高热量食物，如果再配合适量的有氧运动，就能达到更好地减肥效果了。