想要达到更好地减肥效果，就要选对适合自己的方法或药物。但这还不够，科学地使用药物才能更好地发挥药物的作用，那么，碧生源减肥茶需要放多少水？使用时要注意什么？
首先，碧生源减肥茶对适宜人群经过一个周期以上的服用后会有明显的效果，天然安全绿色减肥，碧生源正确的服用方法是：
1、每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟，趁温热一次饮完，无需反复冲泡。
2、饮用6-8小时以后，观察排便次数及形态，每天排油便3~4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减用量。
其次，减肥茶以优质绿茶为原料，空腹饮茶容易引起胃肠不适食欲减退。饮用碧生源减肥茶前后一小时内也不要食用生冷食物。由于碧生源减肥茶也属于药物，药物的使用都要注意适时适量，使用时有以下两点需要注意：
1.饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。
2.月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。并且在饮用6-8小时以后，要观察排便次数及形态，每天排油便3~4次为最佳，可以根据个人排便次数适量来增减用量。
减肥茶以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效，适宜单纯性肥胖人群。