得了慢性荨麻疹，常伴瘙痒，难以忍受，这令患者烦躁不安，苦恼不已。而且，慢性荨麻疹是一种慢性过敏性皮肤病，病程比较长，病情又比较容易反复发作。那么，慢性荨麻疹能吃什么呢？日常生活要注意什么呢？
荨麻疹，俗称风团，风疹团，风疙瘩，风疹块，.是一种常见的皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退，有剧痒，可有发烧，腹痛，腹泻或其他全身症状。荨麻疹经过几天或一两周至数周后停止发作者，称为急性荨麻疹。断断续续地屡次出现或加重、缓解或消失，达数月或若干年之久，称为慢性荨麻疹。
对于慢性荨麻疹患者，饮食方面的更要谨慎，因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂，所以在饮食方面要更加注意。
慢性荨麻疹患者要吃一些清洁易消化的食物，如面条、米饭、粥。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。
忌食鱼腥发物，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风动血化热，可催化本病产生。不宜食用辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香等辛辣食物。
因为这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变应性反应。也要忌食油炸肥腻食物，如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。