是排毒。
泡脚则可以增加机体的温度，机体为了散热就会开始扩张毛孔，使体内多余的热量及一些代谢废物，通过汗液发散出来，因此艾叶泡脚出汗是可以排毒的。
而且艾叶是一种味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经，有温经止血、散寒止痛、外用祛湿止痒功效的中药材，用来泡脚起到的排毒效果会更好。